Iso Fit
運動．健身 / 普拉提及動作治療 / 伸展動作(拉筋)治療
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Iso Fit簡介
Pilates被認為是調節身體和心靈的方法，是一套講求精確控制和專注力的全身身體調節計劃，促進體能與身體覺察的平衡。
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